http://3.bp.blogspot.com/-WH_FEtT_Cvs/USDjPDtErPI/AAAAAAAAAjk/0BNlHdiUu9w/s1600/back+to+top+button.gif Blog Kanuragan Extrem: JURUS JEBLAK

Selasa, 11 Mei 2010

JURUS JEBLAK


Model Artis : ARIS ZULAIKHA (Sisawa Angkatan I Setya Buana Tunggal)


PRAKATA :

Jurus Jeblak atau disebut pula jurus Dorongan, berfunsi untuk mendorong lawan yang melakukan serangan untuk melukai diri anda agar dapat terdorong beberapa langkah menjauh dari anda.

Jurus jeblak hampir disemua aliran ilmu tenaga dalam pastinya ada dan bersifat umum walau terkadang nama jurus tersebut yang mengalani pergantian dan variasi bentuk gerakannya.

CARA BELATIH :

GAMBAR 1 :

1. Pasang kuda-kuda busur panah seperti biasanya.

2. Menjulurkan kedua telapak tangan anda lurus ke arah depan, dengan telapak tangan menghadap ke bawah = bumi

3. Pandangan mata lurus tajam ke arah obyek yang akan menyerang anda.

GAMBAR 2 :

1. Menarik nafas getar, diikuti gerakan ke dua telapak tangan ke arah sisi pinggang anda.

2. Diiringi gerakan kaki bagian belakang bergerak seret ke arah dekat kaki depan.

3. Kunci pernafasan anda di solar plexus selama 3-5 hitungan detik.

GAMBAR 3 :

1. Lepas nafas getar, diikuti gerakan kedua telapak tangan melakukan gerakan dorongan ke arah depan.

2. Sedangkan gerakan kaki belakang yang berada dekat kaki yang ada di depan, diteruskan ke arah depan pula.

3. Ulangi gerakan mulai dari awal hingga akhir gerakan dengan bergantian posisi kaki dan telapak tsngsn secara bergantian.

4. Deteksi masuknya ilmu jurus tersebut dapat dideteksi bila anda giat berlatih jurus tersebut selama 7 hari tanpa putus.


PENDALAMAN :

Sebagai kelanjutan dari latihan anda,khusnya ditingkat pendalaman yaitu cukup satu kali tarikan nafas pada gerakan pertama dan senjutnya sudah tidak diperbolehkan untuk mempergunakan pernafasan hingga 10-20 hitungan gerak jurus tersebut ke depan.



SELAMAT BERLATIH ...

Tidak ada komentar:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...