SERI LATIHAN GERAK JURUS NAGA LAUT
Dari gerakan ketiga kemudian dapat anda lanjutkan pada gerakan jurus keempat yang berjuluk : "Naga Laut Menghempaskan Ombak"..., sesuai dengan ilustrasi / gambar berikut ini ...
GERAKAN KEEMPAT :
1. Sambil menghentakkan kaki kiri yang diangkat di depan tubuh tadi kini berubah gerak menghentakkan telapak kaki ke arah depan tubuh anda. Kini terjadi perubahan bentuk kuda-kuda yang lebih menitik beratkan keseimbangan tubuh ke arah depan.
2. Iringi dengan gerakan penyatuan saling tindih telapak tangan anda di depan tubuh anda seolah melakukan gerakan tekanan atau tangkisan dobel tangan ke arah bawah ...
3. Pada saat itu juga lepaskan nafas sentak ...
4. Pandangan mata tetap saja harus tajam ke arah depan ...
5. Imbangi keseluruhan gerak tersebut dengan dzikir bathin : "Yaa Qowiyyu - Yaa Matiin" ...
6. Kunci utama adalah kesatuan gerak, nafas, dan zikir bathin yang harmonis sangat menentukan kesempurnaan gerakan jurus tersebut ...
HAKEKAT GERAKAN JURUS :
"Menanamkan sikap rendah hati dalam segala hal bukan berarti anda tak memiliki kemampuan yang harus ditonjolkan. Semakin anda berisi (memiliki kemampuan) maka anda harus semakin merendahkan hati bagai "tanaman padi" yang berbuah. Tidak boleh ada terbesit dalam hati anda : Kesombongan, congkak, angkuh,acuh, apalagi tak pernah memandang kelemahan dan kekurangan orang lain dengan pandangan kasih sayang."
OKEY.... NEXT ON ACTION....
Tidak ada komentar:
Posting Komentar