SERI LATIHAN GERAK NAGA LAUT
Kemudian disusul dengan gerakan berikut yang berjuluk :"Naga Laut Mengangkat Jubah", sesuai dengan ilustrasi / gambar berikut...
GERAKAN JURUS KETIGA :
1. Angkat kaki kiri yang berada di belakang tubuh ke arah depan sejajar pinggang anda ...
2. Sambil menarik kedua telapak tangan yang ditusukkan ke depan tadi terpisah ke arah samping kiri-kanan sejajar telinga anda ...
3. Iringi dengan gerakan tarikan nafas getar ..., kemudian harus anda simpan di solar plexus 3-5 detik untuk mengunci masuknya energi sakti dalam kekuatan bathin anda ...
4. Imbangi gerakan tersebut dengan dzikir bathin : "Yaa Hayyuu Yaa Mumituu ..."
5. Pandangan mata tetap lurus ke arah depan ...
6. Kesatuan gerak kaki, tangan, nafas, serta dzikir bathin sangat menentukan kesempurnaan gerak jurus ini ...
HAKEKAT GERAKAN JURUS :
"Sesulit dan sebesar apapun kepercayaan dan tanggung jawab yang diberikan kepada anda, maka anda harus memiliki keyakinan dan ketekunan untuk dapat memikul amanat tersebut dengan berlandasan kepada iman, kejujuran, dan kebijaksanaan."
KEMUDIAN DILANJUTKAN ...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar