Menawi kawula dereng nggadah bubur ...
Saka wijinipun budi tetandur ..."
Ekstrak : Ilmu Tenaga Dalam (Latihan Jurus Lempar Harimau)
Latihan Jurus Lempar Harimau |
Salam Persahabatan ...
Berikut ini merupakan Latihan Gerak Jurus Lempar Harimau dari serian postingan Penulis yang ke dua dalam khasanah mengekstrak Ilmu Jurus Tenaga Dalam yang selama ini belum terpublikasi dimasyarakat luas...
Adapun gerak latihan jurus ini ditujukan untuk menarik dan sekaligus melemparkan lawan (obyek) yang akan melarikan diri ketika hendak/berniat akan mencelakakan diri Anda ...
Terlihat sangat sepele dan sederhana gerak jurusnya, tetapi bila kemampuan atau power yang kita miliki cukup besar, maka lawan yang terimbas jurus tersebut seakan ditarik oleh kekuatan ghaib dan akan dilemparkan sejauh mungkin hingga sangat fatal akibat yang akan ditimbulkannya....
Oleh karena itu, dalam pengapplikasiannya khususnya di dunia nyata hendaknya didukung oleh kepemilikan sifat welas asih, kesatria, dan wajib memegang teguh landasan kebijaksanaan sebagai Pendekar....
CARA BERLATIH :
- Pasang kuda-kuda busur panah, dimana salah satu berada di depan tubuh sedangkan yang satunya berada di belakang tubuh ...
- Kedua telapak tangan membentuk sikap sembah di depan dada ...
- Pandangan mata hendaknya menyorot tajam ke arah obyek yang menjadi sasaran jurus ....
- Dalam sikap tersebut, lakukan pernafasan alami dalam beberapa proses penarikan pernafasan hingga di rasa raga dan bathin anda siap untuk diajak berlatih ...
- Bila sudah siap, lakukan tarikan pernafasan panjang dan halus sambil di dalam hati membaca Basmallah...
- Iringi proses penarikan nafas tersebut dengan melakukan perubahan gerak telapak tangan dan kaki sebagai berikut ....
- Julurkan kedua telapak tangan yang tadinya membentuk sikap sembah di depan dada ke arah depan lurus dengan arah hadap kedua telapaknya ke arah obyek/sasaran jurus ...
- Sedangkan kaki yang berada di belakang tubuh anda bergerak seret mendekati kaki yang berada di depan tubuh...
- Sampai pada posisi tersebut, tahan sistem pernafasan anda dengan memfokuskan arah alirannya dengan mengeraskan otot perut di sekitar Solar Plexus dalam 3-5 hitungan detik ...
- Iringi proses penyimpanan pernafasan tersebut dengan bacaan "Laa illaha Illallaah"....
- Kemudian lanjutkan dengan menghentakkan nafas getar dengan cepat diikuti dengan bacaan "Allahu Akbar" di dalam hati ...
- Sambil merubah seret kaki yang tadinya bergerak ke arah depan..., kini kembali pada posisi semula (= menarik mundur secara seret) ...
- Sedangkan kedua telapak tangan yang tadinya terjulur ke arah depan, kini di tarik ke arah samping tubuh tepat berputar di atas kaki yang berada di depan ....
- Salah satu telapak tangan terbuka melakukan dorongan pada telapak tangan yang menggenggam dan membentuk sikap sikutan untuk ditolakkan sesuai arah perputarannya...
- Kesatuan gerak dari kaki, tangan, dan pernafasan anda sangat dibutuhkan dalam kesempurnaan jurus yang satu ini ...
- Ulangi hingga 20 langkah ke depan dalam setiap latihannya sampai menjadi gerakan di bawah kesadaran anda ....
LELAKU KHUSUS JURUS :
Untuk mempertajam dari daya dan efek yang ditimbulkan olah gerak Jurus Lempar Harimau tersebut hendaknya pula menyempurnakan dengan lelaku yang dapat dipilih salah satunya sebagai berikut :
- Berpuasa hajat 1 hari tepat pada hari kelahiran anda sesuai dengan perhitungan kalender Jawa (weton) dengan berpantangan ketika sahur dan berbuka dengan makanan yang berunsur hewani...
- Mengerjakan dzikir Asma 9 sebanyak 1000x ulangan terbagi dalam 5 waktu ketika selesai melaksanakan ibadah sholat wajib ..., dan hendaknya dikerjakan secara istiqomah sampai 40 hari lamanya ...
- Bermeditasi secara rutin di atas jam 12 malam hingga batasannya sesuai kemampuan fisik anda... dengan tujuan menyerap daya alam semesta dan pendekatan diri kepada-Nya ...
Demikian keterbatasan yang dapat Penulis persembahkan dengan harapan karya yang sederhana ini memiliki manfaat bagi mereka yang gemar mengasah jatidiri sejati ...
Atas kurang dan lebihnya semoga dapat dimaafkan...
Wasallaam ....
copyright by Blog Kanuragan Extrem
2 komentar:
Nyimak....!
Berzikir membaca apa gan
?
Posting Komentar