JURUS III TELUSUR LADUNI

"Tsunami saget gawe tulodho lan pangerten marang kesombongan'ne siro kabeh...

Ora pandang bulu...., menawi Gusti Kang Maha Sakti sampun maringi ginaris...

Ora bakal wonten menungso sak alam dunyo saget meringis cengngingas-cengngingis malih..."

Extrak Ilmu Tanaga Dalam :

Jurus Membelah Samudera merupakan jurus yang berfungsi untuk mengangkat lawan dan membantingnya hingga lawan tak dapat berkutik lagi. Kemampuan daya bantingan tersebut sangat tergantung pada kesempurnaan penguasaan jurus tersebut. Jadi dapat dibilang. Jurus ini sangat berbahaya bila dipergunakan secara tidak bijaksana.

Cara Melatih :

1.Duduk bersila, atur pernafasan dengan 3-5 kali nafas normal.

2.Tarik nafas halus bergetar, dengan posisi kedua telapak tangan dalam posisi sembah atas (kedua telapak tangan bertemu di atas ubun-ubun).

3.Tahan nafas beberapa detik, ketika kedua telapak tangan dalam posisi sembah di atas ubun-ubun tersebut mulai bergerak lurus ke atas (masih tetapsaling menempel telapaknya).

4.Lepas nafas getar hentak-an keras, sambil kedua telapak tangan yang bertemu di atas kepala tadi bergerak terpisah ke arah bawah dekat pergelangan kaki anda yang bersila. (posisi kedua telapak tangan menghadap ke bawah = bumi, seakan-akan membanting sesuatu).

5.Ulangi gerakan tersebut hingga muncul gerakan reflek bawah sadar anda.

Selamat mencoba dan berlatih... dan semoga bermanfaat...

Salam Persahabatan selalu...

Pindahan dari : Clik here