https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZifz4xHyUtHehuD3jrpKLVAFlUBnBfgu4p4r22ohbpAUOVjQ2JyAG9CMt_-T4AU5qWicB6TFeIlFqAXgJ2qMOJCi42MXQaKZG5Ka884CjYgDjwQfsPiizHE6Aqlpq67gxD_FvA-obtE4/s1600/back+to+top+button.gif Blog Kanuragan Extrem: SIKAP GEGULUNG JAGAT

Rabu, 24 Oktober 2012

SIKAP GEGULUNG JAGAT

Sikap Jurus Gegulung Jagat
"Sumilire angin ing wayah bengi... Nalika menungso kabeh podho ilang ilingi marang Gusti... Ndadekno  tentreme ati kang sampun kebak duso'e ati...."
 

Ekstrak : Setya Buana Tunggal



Salam Persahabatan...
Dalam sikap gerak jurus "Bayu Niskala" langsung dapat anda lanjutkan dengan membentuk gerakan sikap jurus "Gegulung Jagat"

MANFAAT SIKAP JURUS :

  1. Gerak  sikap jurus Gegulung Jagat ditujukan sebagai Jurus Gulung yang berimbas untuk menggulung lawan. Khususnya pada lawan yang melakukan keroyokan dapat  terimbas oleh jurus tersebut, sehingga tubuhnya seakan digulung-gulungkan oleh kekuatan yang tidak dapat ia kendalikan...
  2. Dapat di tujukan untuk Jurus Kuncian...
  3. Ataupun Jurus Bantingan....

GERAK SIKAP JURUS :
  1. Dari gerakan sikap jurus yang terakhir pada "Bayu Niskala" nafas di tahan dalam beberapa hitungan detik...
  2. Dilanjutkan dengan hentakkan nafas getar....
  3. Diikuti dengan gerakan telapak tangan kanan yang berada di atas ubun-ubun bergerak turun mendekati telapak tangan kiri di depan solar plexus...
  4. Kedua telapak tangan saling berhadapan arah dalam beberapa cm tanpa saling menempel...
  5. Kemudian telapak tangan kanan yang berada  di atas telapak tangan kiri diputar seperti membuat gulungan memutari telapak tangan kiri sebanyak 3x ataupun lebih...
  6. Arah perputaran tersebut bergerak dari dalam tubuh ke arah luar mengitari telapak tangan kiri yang berada ststis di depan solar plexus...
  7. Gunakan sisa-sisa nafas keluar secara hentak sesuai dengan jumlah putaran telapak tangan kanan anda ketika membentuk gerakan putaran/gulungan pada telapak tangan kiri tersebut...
  8. Bentuk kuda-kuda dan tatapan pandangan mata tidak mengalami perubahan yang berarti...

Demikian sedikit keterbatasan yang dapat penulis persembahkan...
Semoga sedikit-banyak dapat bermanfaat bagi mereka yang gemar mengasah jatidiri...
Wasallaam...

Copyright Blog Kanuragan Extrem

Tidak ada komentar:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...